Przypomnij hasło
Powrót do logowania

Pamięć jest miejscem, w którym przechowujemy informacje. Jest także procesem, podczas którego zapisujemy w umyśle zdobyte dane, przetwarzamy je i przypominamy wtedy, gdy są nam potrzebne.

W naszym treningu proponujemy ćwiczenia angażujące zapamiętywanie i przechowywanie informacji, ich przetwarzanie i aktualizowanie oraz odporność na dystrakcję. Sugerowany czas treningu to 20 tygodni, po dwie 15-minutowe sesje tygodniowo.

Trening pomoże zwiększyć pojemność pamięci krótkotrwałej i trwałość zapamiętanych informacji, a także usprawnić proces przechowywania i przetwarzania danych na potrzeby aktualnie wykonywanego zadania.

Polecamy go szczególnie osobom zainteresowanym ćwiczeniami pamięciowymi, chcącym rozszerzyć zakres zapamiętywanego materiału i efektywnie pracować nad wieloma zadaniami bez konieczności zaglądania do notatek.

Chcesz wiedzieć więcej?